sortie du jeudi

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ASCENSION...

21 Mai 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

à suivre...

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La sortie du jeudi

15 Mai 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

Belle sortie,beau temps quoique un peu venteux sur la fin Le départ a été un peu laborieux du fait d'une mauvaise compréhension du nouvel horaire,ce qui nous a mis notre ami Obélix chaud bouillant pendant un moment.Le vrai départ,enfin,à 8h30 du côté...

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Au secours!(Bouyon,bouillon,couillon,jusqu'au trognon...)

7 Mai 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

"J'ai un boulot fou avec ses Asacais" Où il est le coach? Ho!Les gars,c'est pas la peine d'envoyer les hélicos,j'ai réussi à rentrer.Pas frais le coursier... J'ai eu,comme qui dirait ,une petite défaillance ,c'est pas la peine de s'inquièter,elle a duré...

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La galère...(suite)

24 Avril 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

Je reviens sur la sortie du 23 car j'ai eu des nouvelles de la cigogne.Tout va bien,il a récupéré mais il ne se souvient plus de rien,alors les gars,soyez gentils,ne lui dites pas qu'il est monté à pied et dans le coma!Qu'est-ce que tu dis Noêl?...Ah!Tu...

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Le galérien et les rameurs...

23 Avril 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

Le reste des photos dans l'album jeudi 23 la colmiane Allo Maman bobo!Pourtant ce matin(au bord de mer)je pétais la forme!Et ,en plus ,c'est moi qui ait fait le parcours!C'est dire que je suis pas lucide..Hé!Les gars,c'est pas possible,combien elle fait...

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Le retour

29 Mars 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

, vous ne m'avez pas oublié?Je suis de retour.Et le soleil?Je me faisais une fête de vous mettre la roue devant dans la montée de Ste.Agnès...Ca sera dur d'attendre jusqu'à jeudi,j'ai peur que d'ici là,ma(mes?)forme devienne méforme.Tant pis,vous m'attendrez...comme...

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12 Mars 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

C'était très bien...surtout quand on a revu la mer.C'est curieux mais je me sens une âme de marin,surtout quand on arrive de la montagne.Y a qu'à demander à Maya s'il a eu le temps de butiner...Pourtant,des fleurs,il y en avait tout le long de la route...

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Sortie du jeudi

28 Février 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

Bon,ça va,j'ai récupéré.Je suis sûr qu'il y en a qui me croit au trente sixième dessous...je suis en pleine forme . Les jambes sont un peu dures,c'est tout.Vivement dimanche...pour que vous me poussiez un peu dans le mont des mules,le bien nommé.je vous...

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Ah GAY Ah GAY Ah GAY,ç'est vite dit...

26 Février 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

Article et photos demain!Le coach est très fatigué .Mais je vais faire un petit résumé en attendant. 10eme km::20eme km::50eme km::100eme km:: 110eme km::130eme km::145eme km: Palm beach"arrêt pipi"encore fringant!

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Sortie jeudi

7 Janvier 2009 , Rédigé par Coach Publié dans #Sortie du jeudi

Aglagla,qu'il fait froid...C'est humide,il pleut,c'est pas bon pour le vélo!C'est un temps à pingoins çà...Je pense qu'on remettra çà à dimanche,enfin,pour ma part. C'est ma femme qui va être contente... En attendant le beau temps,restez bien couvert,ne...